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ALLENAMENTI PRINCIPALI

Ogni allenamento è come un'avventura da vivere, un'occasione per sfidare te stesso e superare i tuoi limiti. Siamo qui per rendere ogni minuto di sudore divertente e appagante!

 Vuoi fare scintille di energia con i nostri workout? Allora, non perdere altro tempo, perché i tasti sottostanti sono pronti a farsi schiacciare e a rivelarti un mondo di fitness che nemmeno sapevi esistesse!

Allenamento Personalizzato

Dopo anni di allenamento in palestra, la maggior parte delle persone ancora non dispone delle informazioni corrette per superare le sfide e i limiti legati al proprio corpo e movimento. Grazie a una breve consulenza individuale, avrai accesso a un video personalizzato con esercizi mirati per affrontare i tuoi dolori..

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PERCHÉ OPTARE PER IL META ALLENAMENTO?

TRASFORMA IL DISAGIO

Sconfiggi la noia dell'allenamento tradizionale e scopri una nuova dimensione con il Meta Allenamento. Personalizza quando e dove esercitarti con sessioni di home fitness coinvolgenti e innovative, per superare i confini della routine e dell'apatia.

APPROCCIO INNOVATIVO

Affronta la sfida della cellulite in modo unico con il Meta Allenamento. Abbiamo creato programmi che utilizzano esercizi efficaci ma accessibili, progettati per liberarti dalla cellulite e dalla ritenzione idrica. Ottieni una pelle più levigata e riacquista fiducia nel tuo aspetto.

ESERCIZIO MIRATO

Libertà dai cuscinetti adiposi su fianchi e natiche grazie al Meta Allenamento. Abbraccia esercizi di tonificazione mirati, concepiti per scolpire le aree problematiche. Trasforma il tuo corpo con programmi di tonificazione a corpo libero, fondendo impegno fisico e crescita mentale.

RIGENERA IL TUO CORPO

Torna in sintonia con il tuo corpo dopo il parto grazie al Meta Allenamento. Offri ai muscoli addominali e pelvici l'attenzione di cui hanno bisogno con programmi di allenamento mirati. Ricostruisci la tua forma fisica gradualmente e in modo consapevole.

APPROCCIO PERSONALIZZATO

Scopri il tuo percorso di allenamento ideale nel mondo del Meta Allenamento. Approfitta di programmi altamente personalizzati per ragazze e donne di tutte le età. Metti al centro le tue esigenze e supera i tuoi limiti con routine progettate per nutrire corpo e mente.

BENESSERE E SORRISO

Mantenersi in forma non è mai stato così piacevole come nel Meta Allenamento. I nostri programmi di allenamento non solo guidano verso il successo fisico, ma lo fanno con creatività e divertimento. Abbraccia sessioni stimolanti ovunque ti trovi, rimanendo fedele al tuo benessere con un sorriso.

Reynaldi Training
4.8
Basato su 6 recensioni
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giulia cavegliagiulia caveglia
14:04 12 Oct 23
Chiara e' stata la mia prima esperienza come Personal Trainer e devo dire che e' stata davvero una bella scoperta! Mi ha aiutato in una fase particolare (post gravidanze), non solo dandomi la motivazione giusta a portare avanti un percorso di dimagrimento, ma soprattutto 'riconciliandomi' con il mio corpo e con l'esercizio fisico.. la consiglio a tutti quelli che vogliono curarsi della propria forma fisica in modo mirato, con una professionista seria e competente oltre che attenta alle effettive esigenze di ognuno!!
CinziaCinzia
18:13 21 Mar 21
Ambiente sereno e rilassante, Chiara è molto professionale e gentile. Gli esercizi danno ottimi risultati, perché sono calibrati sulle necessità delle persone. Il tutto reso ancora più piacevole dalla presenza dei tre gattini di Chiara.
Liliana RossoLiliana Rosso
14:29 02 Oct 20
La palestra è un ambiente rilassante e dotato di un'ottima attrezzatura.Chiara è un'insegnante competente e preparata e assegna esercizi mirati ma mai troppo ripetitivi.L'ora di lezione in sua compagnia trascorre piacevolmente anche perché è una persona simpatica ma non invadente.
Roberto CauderaRoberto Caudera
18:56 01 Oct 20
Molto professionale, gentile,ti segue nell'esecuzione degli esercizi,brava e paziente
Rita PaviaRita Pavia
17:07 01 Oct 20
clelia mariaclelia maria
08:28 23 Sep 20
Io e mio marito siamo seguiti da Chiara ormai da un anno. Ci troviamo molto bene. Gli esercizi sono adatti alle nostre problematiche. Spaziano dallo stretching, all'automassaggio e alla ginnastica. Sono allenamenti semplici che si possono eseguire anche a casa con l'ausilio di pochi e semplici strumenti (tappetino, asciugamano, rullo). I miglioramenti si vedono e si sentono. La mia schiena va decisamente meglio. Inoltre Chiara è una ragazza giovane, simpatica con cui è piacevole parlare.Mariella e Dodo
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Che rapporto hai con il movimento fisico del tuo corpo?





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Che rapporto hai con l’elasticità muscolare del tuo corpo?





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Ti sei mai allenato in palestra o simile?





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Hai mai fatto un percorso individuale con un Personal Trainer?





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Soffri spesso di dolore alla schiena?





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Com’è la salute delle tue articolazioni?





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Ti consiglio di provare i seguenti allenamenti: